S'alléger de ce qui nous pèse

Haro sur les kilos

Un programme personnalisé de 3 mois pour vous alléger de tout ce qui vous pèse.

Se libérer pour s'alléger

Le poids émotionnel

Se libérer du poids émotionnel : un voyage vers la légèreté

Vous sentez-vous parfois submergé.e par des émotions négatives ou des souvenirs du passé ?
Savez-vous que ces poids émotionnels peuvent influencer votre relation avec la nourriture et votre poids corporel ?
Ce programme d'accompagnement de perte de poids vous offre l'opportunité unique de vous libérer de ces fardeaux émotionnels, y compris ceux hérités de vos ancêtres.
Au cours de ces 3 mois, vous apprendrez à identifier et à libérer ces émotions enfouies qui vous empêchent d'avancer.

Contactez-moi pour retrouver votre légèreté intérieure et transformer votre rapport à la nourriture !

Se reconstruire

Le corps change et mon regard aussi

Changer de regard sur soi : se reconstruire en profondeur

La manière dont vous vous percevez a un impact direct sur votre bien-être et votre poids. Dans ce programme de perte de poids sur 3 mois, je vais vous accompagner à changer votre regard sur vous-même.
Grâce à des techniques et outils divers, vous serez guidé.e pour identifier les croyances limitantes qui vous freinent et pour les remplacer par des pensées positives et constructives.
Ce processus de reconstruction personnelle vous permettra de développer une image de vous saine et apaisée, favorisant ainsi une approche plus équilibrée de votre alimentation et de votre corps.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui et commencez votre transformation !

Ré apprendre à s'aimer

S'accepter et s'aimer telle que l'on est

Apprendre à s'aimer : l'acceptation de soi comme clé de la réussite

Aimer son corps est essentiel pour atteindre ses objectifs de perte de poids. Cet accompagnement sur 3 mois vous invite à entreprendre un voyage d'auto-acceptation et d'amour de soi.
. Vous allez apprendre à vous reconnecter avec votre corps, à l'apprécier et à cultiver une relation bienveillante avec vous-même.
Ce nouvel état d'esprit vous permettra de faire des choix alimentaires plus sains, sans culpabilité ni pression.

Rejoignez-moi pour découvrir comment l'amour de soi peut transformer votre parcours de perte de poids !

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